【北海道大学】Being with Yourself, Not Against Yourself: Mindfulness for Flourishing in Graduate School（マインドフルネスセミナー英語版）

北海道大学からコンソーシアム共有プログラムのご案内です！

【プログラム名】

Being with Yourself, Not Against Yourself:

Mindfulness for Flourishing in Graduate School（マインドフルネスセミナー英語版）

【開催日時】7/15(Wed.) 13:00-15:00

【開催場所】Hokkaido University Conference Hall Conference Room 1

（北海道大学 学術交流会館 第一会議室）※対面開催のみです。ご注意ください。

【言語】English

【対象者】Graduate students（MC,DC） and postdoctoral（PD） fellows affiliated with the consortium

【参加枠】制限なし

【講師】

Mr. Kento Suzuki

Representative Director,

Mindful Awareness Cultivation Association

【内容】

Together, we’ll explore how cultivating awareness of the present moment can help us reconnect with our own values, calm our inner critic, and meet our work-and ourselves-with greater compassion and clarity through simple, brief mindfulness practices.

【申込締切】2026年7月5日(日)まで

【申込方法】お申込みご希望の方は、ＰhDリクルート室までご連絡ください。phdrecruit@gs.niigata-u.ac.jp

（英語開催のイベントについては、北大のWEBシステムHi-Systemへご登録させていただきます。）

【コンソーシアムwebサイト】https://ccdp.synfoster.hokudai.ac.jp/info/seminar_2026_019/